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Reich an Nährstoffen: Spargel ist eine hervorragende Quelle für wichtige Vitamine und Mineralstoffe wie Vitamin K, Folsäure, Vitamin C und Kalium.
Antioxidantien: Er enthält eine Vielzahl von Antioxidantien, die helfen können, den Körper vor schädlichen freien Radikalen zu schützen.
Entzündungshemmend: Bestimmte Inhaltsstoffe im Spargel können entzündungshemmende Wirkungen haben.
Gut für die Verdauung: Spargel enthält Ballaststoffe, die eine gesunde Verdauung fördern und Verstopfung vorbeugen können.
Harntreibend: Die im Spargel enthaltenen Asparaginsäuren können eine harntreibende Wirkung haben und so zur Entwässerung des Körpers beitragen.
Kalorienarm: Spargel ist sehr kalorienarm und somit eine gute Wahl für eine gewichtsbewusste Ernährung.
Vielseitig in der Küche: Er kann gekocht, gedünstet, gebraten, gegrillt oder roh in Salaten verwendet werden und passt zu vielen verschiedenen Gerichten.
Alle Produktfotos und Markennamen dienen lediglich der Veranschaulichung und werden durch künstliche Intelligenz generiert. Die Markennamen der Produkte können Sie bei der Produktauswahl im Textfeld hinzufügen. Die zu liefernden Produkte stammen aus dem Supermarkt (Edeka/Rewe) Ihrer Wahl und können beim Abschluss Ihrer Bestellung im Warenkorb ausgewählt werden.
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